— Совет, который ты был дал 12-летнему себе?
— Возможно, это прозвучит слишком просто, но я бы сказал "Тсс". Так забавно, насколько шумный у меня разум, насколько шумный разум каждого человека — это то, что он делает, создает мысли. И проблема в том, что корень большинства страданий в наших жизнях заключается в том, что мы прислушиваемся к этому шуму и идентифицируем себя с ним, считая что мы такие и есть. А это только шум, который создает мозг. И чаще всего он вам не помогает.
Моменты, в которые я чувствовал себя лучше всего, случались тогда, когда я мог нажать на стоп и сказать "Тсс". Это не значит, что вы уходите от чего-то, что сдаетесь, что умываете руки от этих мыслей, это значит, что вы выше этого. Все то время, которое я страдал из-за этого шума, эти часы моей жизни потрачены впустую. Так что я бы сказал "Тсс."
*